痛风
手麻
痛风可以用温灸棒滚以下穴位：
1. 太冲穴：在脚背的第一、二跖趾骨之间凹陷处，也就是足底第三个指骨的根部。
2. 神门穴：在手背上，当手腕背侧横纹的尺侧端桡骨茎突上凹陷处。
按摩
3. 中渚穴：在手掌上，当第三掌骨基节与第四掌骨基节之间凹陷处。
4. 曲池穴：在肘关节外侧，上臂骨和桡骨交界处的凹陷处，大拇指扣住上臂骨头，食指放正，曲池穴在两指交叉处。
注意事项：温灸棒的温度应适中，不宜过热，每个穴位滚动约3-5分钟，每次按摩可进行3-5次，可以缓解手麻痛风症状。如果症状严重，请及时就医。
