射不出来如何解决

建议您找到专业的医生或心理学者进行咨询，了解个人情况后进行合适的治疗或建议。同时，保持放松、缓慢的情绪和心态，避免过度焦虑和紧张，也可以尝试一些性技巧或性玩具帮助增加刺激和快感。