以下是处理慢性鼻炎的一些方法：
1. 制定合适的生活习惯和饮食，保持健康的生活方式，避免过度疲劳或精神紧张；
2. 确定鼻炎的成因，如细菌感染、过敏等，根据成因进行针对性的治疗；
3. 使用鼻腔冲洗和喷雾器等清洁鼻腔，帮助减轻鼻塞、流涕等症状；
4. 如有过敏引起的慢性鼻炎，需要对过敏原进行避免或缓解，如换乘无过敏原的床垫、枕头等物品，注意饮食卫生或服用抗过敏药物等；
5. 遵医嘱使用药物治疗，如抗过敏药、抗炎药、镇痛药等；
6. 如果以上方法不能缓解症状，可以考虑手术治疗，如鼻窦冲洗、鼻内窥镜手术等。
