慢性咽炎
慢性咽炎引起鼻甲肥大时，可以采取以下措施：
1. 加强嗓子的保护：注意保持嗓子湿润，避免冷热刺激、烟尘等刺激。
2. 控制炎症：请按照医生建议进行药物治疗，及时缓解炎症。
鼻炎
3. 常规鼻腔清洁：每天涂抹盐水或者生理盐水，鼻腔内的分泌物及时排除。
4. 空气湿化：保持空气湿度，干燥的环境会使喉咙更加干燥。
5. 手术治疗：如果鼻甲肥大影响正常呼吸，可以选择手术治疗。常用的方式包括微波消融术、激光修剪术等。
需要特别注意的是，避免使用含有鼻炎灵等镇痛类药物，以免加重咽炎症状。同时，定期去医院进行喉科检查，及时发现问题并进行治疗。
