新鞋脚后跟磨脚如何解决

磨损

1.穿厚一点的袜子或添加补垫：穿厚一点的袜子或添加一些鞋垫、软垫等可以减少鞋子与脚之间的摩擦，减轻对脚后跟的磨损，同时也可以提高鞋子的舒适度。

2.用清水或酒精擦拭：有些鞋子可能因为材质过于硬或者摩擦比较强烈，导致脚后跟处出现磨损。可以用清水或酒精擦拭脚后跟处，可以减少摩擦，减轻磨损。

3.用生姜或者香皂擦拭：用一块生姜或者香皂擦拭脚后跟处，可以使皮肤表面光滑而且更耐摩擦，减少磨损。

4.贴上创可贴：如果实在磨损太严重，可以在脚后跟处贴上创可贴或者医用绷带等。这样可以减轻磨损，同时也可以保护皮肤。

5.用吹风机吹热鞋子：有些鞋子可能因为过于紧或者不合适，导致脚后跟磨损。可以先用吹风机将鞋子吹热，再穿上脚试试，有时候鞋子会因为扩张而变得更加合适。