健身房rx什么意思

健身房RX通常是指CrossFit运动中的“推荐练习（Recommended Exercise）”。这是指参加CrossFit比赛的训练计划，RX代表着要完成指定的重量和运动要求，这是CrossFit运动中的最高标准。在健身房中，RX往往表示一个人达到了一项练习的最佳水平，并且能够完成指定的要求。