2023年04月13日
蒜苔
建议高血脂的人少量食用蒜苔肉丝,因为蒜苔和猪肉都富含脂肪和胆固醇,并且采用煎炒等高热量烹饪方式,容易导致高血脂加重。若要食用,应采用健康的烹饪方式,如水煮或焖煮。同时,应控制食用量,建议搭配大量的蔬菜一起食用。对于高血脂病患者,还应遵循医生的饮食指导,定期监测血脂水平。
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