
睡眠
夜惊发生时,婴儿会突然从深度睡眠状态中惊醒,表现出异常的惊恐和焦虑,时而伴随尖叫、哭泣、打滚,出现呼吸急促和心跳加速等生理反应。这种现象往往发生在夜间的睡眠中,通常在深睡眠阶段之后,且表现持续时间很短,通常只持续几分钟。
夜惊的原因尚不清楚,但是有些研究表明,它可能与神经系统的发育、成长和调整有关,以及与婴儿对外部环境的适应能力有关。此外,一些生理或心理刺激可能会触发夜惊,例如精神刺激、疲劳、心理压力、焦虑和睡眠不足等。

夜惊
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