痛风怎么控制它不复发

痛风

1. 饮食控制：避免过度摄入含嘌呤的食物如红肉、内脏、海鲜、豆类等，增加饮水量，减少饮酒。

2. 体重控制：减少过重或肥胖的程度，因为体重增加会增加尿酸合成的量，从而增加痛风的风险。

3. 忌辛辣：辛辣刺激性的食物会导致体液酸性增加，诱发痛风。

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4. 处理伤口：减少外部伤口，因为伤口会导致体内嘌呤合成增加，从而增加痛风的发生。

5. 预防病因感染：预防口腔、肠道和宫腔感染等病因感染。

6. 注意药品使用：避免使用会增加尿酸生成的药物如水剂利尿剂、乙酰水杨酸等。

7. 完成治疗方案：坚持完成医生开具的药物治疗方案，定期去医院检查和复查。

8. 运动：适量的运动可以促进代谢，减轻体重，提高身体的免疫力，从而有利于控制痛风的发生。