糜烂性胃炎和高血压的人应该注意饮食，建议：
1. 每日三餐要定时定量，避免暴饮暴食或过度饥饿。
2. 食物要清淡易消化，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜等。
3. 多吃新鲜蔬果，如菠菜、苹果、梨、绿豆、莲藕、香菇等。
4. 补充足够的蛋白质，如鸡蛋、鱼类、豆腐等。
5. 控制盐的摄入量，减少熟食和加工食品，如方便面、薯片等。
6. 注意饮食卫生，避免食品污染和细菌感染，如吃热食、避免食用生食食物。
7. 建议多喝水，保持身体水分平衡。
请注意：以上仅为一般性建议，请在专业医生的指导下饮食调理。
