
豆浆
1.将豆子泡发。将1杯黄豆放入水中浸泡至少8小时或过夜。
2.将泡发过的黄豆放入搅拌机或食品加工机中,加入4杯清水(或按照个人口感,在4杯清水中加入适量水),并混合搅拌2到3分钟,直到豆浆看起来很光滑。

冰箱
4.煮大约20分钟。当豆浆变得更浓稠时,标志着它已经煮熟了。
5.把煮好的豆浆过滤。在一块干净的布或纱布上放置漏斗,把豆浆倒入漏斗中。挤压豆浆,直到取出所有液体。
6.因为新鲜豆浆不含防腐剂,将其放入冰箱冷藏,最长时间不超过3天。在饮用之前再次搅拌和加热。
7.可以根据个人口味,加入糖或其他材料。
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