小儿便秘怎么推拿

小儿便秘可以尝试以下推拿方法：

1. 腹部推拿：将宝宝放在平稳的床上或垫子上，用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向推动，每次按摩5-10分钟。

2. 脊椎推拿：用手指从脊柱上下推拿，以滑动的方式按摩，切勿用力过猛。

3. 足底按摩：轻轻按压宝宝的脚底神经点，可通过足底按摩来刺激宝宝肠胃的蠕动。

4. 穴位按摩：按摩足太阳膀胱经、手阴心经等穴位，调节宝宝的肠胃功能。

需要注意的是，推拿时力度要轻柔，不宜用力过猛，以免对宝宝造成伤害。此外，推拿前应注意保持手部清洁，避免传染疾病。如果便秘情况较为严重，建议及时就医。