慢性咽炎一直严重不好怎么办

水果

您可以考虑以下几点：

1. 环境调整：尽可能避免烟雾、灰尘和有害化学物质的环境。

2. 饮食调整：避免刺激性食物，如酸辣、油腻和烫口的食物。注意营养均衡，多摄入水果和蔬菜，增强身体免疫力。

蔬菜

3. 喉部保健：适当喉部保健，如喝温水、漱口、喉咙唾液吞咽等。

4. 药物治疗：严重时应及时就诊并按照医生建议进行药物治疗。

5. 肺功能测试：如果有反复发作呼吸道感染、喉头淋巴滤泡增生等情况，应及时到医院做肺功能测试，以排除哮喘的可能性。