备孕吃叶酸月经推迟还要不要继续吃

备孕

对于备孕的女性来说，叶酸是非常重要的营养素，它有助于减少胎儿的出生缺陷风险。因此，在备孕期间应该每天补充400毫克叶酸，直到怀孕前12周。如果月经推迟，建议继续补充叶酸，直到确认怀孕，然后根据医生的建议调整叶酸摄入量。