多动症
多动症的干扰策略包括：
1. 分心转移：让多动症患者在注意力转移的过程中逐步放松，并逐渐锻炼他们的专注力。
2. 时间管理：帮助多动症患者分析自己的时间利用状况，制定计划，并在执行过程中监督和指导。
监控
3. 提高自我
监控能力：帮助
多动症患者逐渐掌握自我控制技能，包括减慢行动速度、注意力集中、观察自己的行为和情绪等方面。
4. 情绪管理：帮助多动症患者调节情绪，采取行为暂停和深呼吸等方法来缓解紧张感。
5. 心理辅导：帮助多动症患者了解自己的特点和需要，增加自我认同感，改善行为和情绪问题。
6. 家庭教育：帮助多动症患者家庭成员了解多动症的相关知识和应对方法，提高家人对多动症的理解和支持力度。
