月经
月经侧漏是指经期的血液不仅在卫生巾内流出，还在外部泄漏。这可能是由于卫生巾使用不当或生理状况导致的。以下是一些应对
月经侧漏的方法：
1.更换卫生巾或护垫：如果您发现卫生巾或护垫无法吸收流量，请更换更大容量的产品。
2.调整卫生巾的位置：确保卫生巾贴合肌肤，否则血液可能会泄漏。
3.压缩：将您的肚子放置在热敷垫上，然后用热水袋或毛巾包裹。
4.练习肌肉：通过骨盆底肌肉锻炼，可以提高肌肉强度，减少月经侧漏的机会。
5.治疗疾病：如果月经侧漏是由病理原因引起的，则需要专业医生的治疗。
宜咨询医生指导。
