青年患鼻炎怎么办

你可以试试以下措施：

1.保持卫生：经常清洗鼻腔，避免饮用冷水、吃辛辣食物等刺激性食物。

2.保持饮食均衡：多吃蔬果，注意不要过量。

3.锻炼身体：适当锻炼有益于增强身体免疫力。

4.避免过敏诱因：对于已知的过敏原，患者应尽量避免接触。

如果情况严重，建议就医，医生可能会给你开一些药物来缓解症状，如抗过敏药、局部鼻腔用药、口服药等。