2022-01-02 14:37
按摩
1. 首先,用温水浸泡毛巾,并把它拧干。
2. 然后,用温毛巾轻轻地按摩眼皮,包括上下眼睑和睫毛根部。
3. 接着,用指尖轻轻按摩鼻梁两侧的泪点,每个点按摩5-10秒钟,重复多次。
4. 最后,用毛巾轻轻按摩整个眼眶,以促进血液循环。
这些按摩可以帮助疏通泪道,并缓解泪道堵塞导致的不适症状。如果依然觉得不适,建议尽快就医。
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