牛奶有保护胃粘膜作用吗？

部分研究表明，牛奶可以起到一定的保护胃粘膜的作用。因为牛奶中含有乳蛋白和脂肪，可以形成一层保护性的覆膜，帮助减缓胃酸对胃壁的侵蚀，缓解一些胃部不适症状。但是，对于胃溃疡、胃炎等疾病来说，仅靠牛奶是远远不够的，还需要根据医生的指导进行治疗和饮食调理。