玉米
患高血压的人可以食用玉米，但需要注意以下几点：
1. 选择玉米时，尽量选用新鲜、自然成熟、无污染的玉米，并清洗干净。
2. 不要添加过多的盐或调味料，以避免增加盐份摄入量，对血压不利。
3. 控制食量，不要过量食用，一般每次食用的量以半个玉米为宜。
4. 不要选择加工过的玉米制品，如玉米片、薯片等，其中含有较高的盐分和脂肪，对高血压不利。
综上所述，高血压患者可以适量食用玉米，但需要注意选择新鲜、无污染的食材，不要加盐或调味，控制食量及不食用加工过的玉米制品。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
