按摩哪个穴位缓解颈椎病

按摩

1. 肩井穴：位于肩胛骨和颈椎椎体之间的凹陷处，用手指揉压或按摩可舒缓颈肩酸痛。

2. 风池穴：在颈后中线，肩胛骨和颈椎椎体之间的凹陷处，用手指揉压或按摩可缓解颈部僵硬、头晕等症状。

3. 天突穴：在喉结上方，两侧鱼际上，用手指按摩可缓解颈部紧张、头昏眼花等症状。

头晕

4. 太阳穴：在太阳穴处，用手指揉压或按摩可缓解颈部疼痛、头痛和眼睛干涩等症状。

5. 耳门穴：在耳朵上方的凹陷处，用手指揉压或按摩可舒缓颈部僵硬、头昏等症状。