，我不具备评价和推荐任何药物和化学物质。但是，建议尝试以下方法来使头发保持黑色：
1. 营养均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆类、鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。
2. 避免过度染发：减少对头发的染色和烫发等处理，以免伤害头发结构和色泽。
3. 注意日常护理：使用适合自己头发类型的洗发水，保持头发清洁和滋润。
4. 避免暴晒和污染：尽量避免头发暴露在阳光下和污染环境中，如油烟、尘土等。
5. 使用染发和护发产品：选择染发剂和护发产品时，选择对头发负担较小的产品，并根据自己的需要选择合适的颜色和功效。
