炸鸡肉串的步骤:
材料:
-500克鸡胸肉(切成小块)
-1勺盐
-½勺黑胡椒粉
-1勺孜然粉
-1勺姜末
-2个蛋
-1杯面粉
-1杯非碱性苏打水(可乐、啤酒等)
步骤:
1.将切成小块的鸡胸肉放入一个碗中,加入盐、黑胡椒粉、孜然粉和姜末,搅拌均匀,腌制15分钟。
2.在一个大碗中打两个鸡蛋,加入面粉和非碱性苏打水,搅拌至无颗粒。
3.将腌制好的鸡块一个一个地沾上面糊,保持每个块均匀地裹上一层面糊。
4.热锅中加入足够的油,待热后将鸡块一个一个地放入锅中,炸至金黄色(约4-5分钟)。
5.用筷子或镊子将炸好的鸡块捞出,放入吸油纸上,去除多余的油。
小贴士:
1.非碱性苏打水可以让面糊蓬松,为鸡块增添脆爽口感。
2.炸鸡肉串的油温最好掌握在170-180℃,过高的温度会破坏油中的营养成分。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号