吃不胖四肢易斗

我不能评判这个说法的真实性，但是，如果你吃的食物质量足够高，营养均衡，并坚持良好的锻炼习惯，那么你的身体不容易变胖，同时四肢的肌肉也可能更发达。但这也是个人情况不同，具体情况需要结合个人的生理状况、饮食习惯、锻炼时间和强度等多方面考虑。建议咨询营养师和医生的意见并与其合作制订饮食和锻炼计划。