
羊肉
材料:
-2磅羊肉(肩肉或羊腿肉)

美食
-2勺酱油
-1勺切碎的迷迭香叶
-1勺切碎的百里香叶
-4瓣大蒜,切碎
-盐和黑胡椒
步骤:
1.将羊肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,放在烤盘中。
2.在碗中混合橄榄油、酱油、迷迭香、百里香和大蒜,搅拌均匀。
3.将混合物倒在羊肉上,并用手按摩肉,以确保所有部位都被涂上调味料。
4.用锡纸覆盖烤盘,将羊肉放入预热至350度的烤箱中,烤45分钟。
5.取下锡纸,用一个厨房刷子蘸上剩余的调味液,在羊肉表面擦拭一遍。
6.将羊肉放回烤箱中,再烤15分钟,或者直到肉体内温度达到165度为止。
7.取出烤盘,让羊肉休息5到10分钟,然后切成厚片,撒上盐和黑胡椒即可食用。
温馨提示:
-最好让羊肉在室温下预热30分钟,以确保它从内到外均匀烤熟。
-烤箱的不同可能需要不同的温度和时间。
-如果时间不允许,可以将调味液提前混合好,然后浸泡羊肉30分钟,以获得更好的风味。
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