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如果你已经删除了QQ照片，你可以按照以下方法进行尝试找回：
1. 在QQ空间找回：登录你的QQ空间，点击“相册”查看是否能找回之前删除的照片。
2. 在QQ邮箱找回：检查你的QQ邮箱里是否有保存照片的邮件备份。如果有，你可以从邮件中下载照片。
3. 在云相册找回：如果你把照片上传至QQ云相册，则可以在云相册中找回删除的照片。你可以登录Qzone，点击右上角的“云相册”，查看是否能找回。
如果以上方法仍然无法找回照片，则可能已经永久删除，无法找回。因此，建议你定期备份重要的照片和文件，以防意外删除。
