腰肌劳损中药外敷有用吗

根据中医理论和临床经验，腰痛和腰肌劳损是可以用中药外敷治疗的。中药外敷可以通过促进血液循环，改善局部疼痛和炎症，缓解肌肉疼痛，提高自身免疫力等多种方式起到辅助治疗的作用。

常用的中药外敷材料有当归、川芎、熟地黄、白芷、红花、桂枝等，以及复方药贴、膏等制剂。但需要注意的是，中药外敷的方法和剂量需要根据具体病情和体质进行个体化调整，遵循医嘱使用，以避免副作用和不良反应的发生。同时，腰肌劳损的治疗也需要结合其他物理治疗、针灸、推拿等手段进行综合治疗，才能达到更好的效果。