好像是过敏前几天全身这两天到手上了怎么

如果您只是去年才开始对某些物质产生过敏反应，则建议您务必咨询医生以获取专业建议。

以下是一些可能帮助缓解过敏症状的措施：

1. 避免暴露于过敏原物质。如果你已知道了过敏原物质是什么，尽可能避免接触该物质，如避免接触宠物毛发、花粉、灰尘等。

2. 注意个人卫生保持。经常洗手、洗澡，保持卫生，尤其是保持手部清洁，可以防止过敏源在你身上的传播。

3. 使用抗过敏药物治疗。抗过敏药物包括抗组胺药、类固醇、鼻腔喷雾剂等，可以帮助缓解过敏症状。

4. 温布敷。适当的用适温的湿布敷一敷皮肤，可以缓解皮肤瘙痒的症状。

5. 饮食调理。适当控制过敏原食物的摄入，平衡饮食，补充维生素和矿物质等营养素，有助于缓解过敏症状。

请注意：以上建议仅用于缓解过敏初期症状。建议及时就医寻求医生的帮助，尤其是在过敏症状严重时，以及出现呼吸困难，心悸等症状时需立即就医。