抬头纹太重如何解决

我建议你可以考虑以下方法：

1. 使用防晒霜：紫外线是导致抬头纹的主要原因之一，所以请经常使用高SPF的防晒霜，这可以帮助减少肌肤受到紫外线的伤害。

2. 保持充足睡眠：睡眠是皮肤恢复的时间，缺乏睡眠会使皮肤的修复功能受到影响。为了减少抬头纹的产生，你需要确保每晚睡眠充足。

3. 按摩皮肤：通过按摩可以增加皮肤的血液流量和新陈代谢，从而帮助减少抬头纹。

4. 使用眼霜：购买具有补水、滋润和抗衰老功能的眼霜，帮助滋润您的皮肤并减少细纹的出现。

5. 意识到自己在生活中的习惯：例如过度用眼、生活不规律等，这些因素都对抬头纹的形成有不小的影响。所以要修正生活中的习惯。

总之，抬头纹可以通过上述方法减少出现和加重，但是要做到生活习惯全面改变，还是需要坚持和耐心。