
青椒
翘嘴鱼是一种淡水鱼,味道鲜美,肉质细嫩。下面给出一种热炒翘嘴鱼的做法:
材料:
翘嘴鱼1条、青椒适量、姜蒜适量、葱适量、红辣椒适量、酱油适量、盐适量、料酒适量、生粉适量。

辣椒
步骤:
1.将翘嘴鱼去头、去尾、去骨,切成鱼块;
2.鱼块中加入盐、料酒和生粉搅拌均匀,放置片刻;
3.热锅凉油,下入葱姜蒜爆香;
4.加入青椒、红辣椒翻炒均匀;
5.加入鲜鱼块,翻炒几分钟后加入适量的酱油继续炒制;
6.炒至翘嘴鱼块变色,均匀受热后即可出锅装盘。
温馨提示:
1.为了保证翘嘴鱼的肉质脆嫩,炒制时间不要太长;
2.翘嘴鱼容易发生污染,烹饪前应注意清洗;
3.炒鱼时油温要适中,以免翻炒过程中鱼块炸糊,影响口感。