记忆力下降回忆觉得遥远

可能是因为年龄、生活习惯、心理压力等原因导致记忆力下降。建议平时多进行脑力训练，如阅读、解谜游戏、记忆力训练等；保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等；减少心理压力，保持心情愉悦；如有需要，可以考虑寻求专业医生的帮助。