胰腺炎怎么保养

胰腺炎是一种比较严重的疾病，得了胰腺炎需要特别注意饮食和生活习惯的改变，以下是一些保养建议:

1. 饮食上要忌口，避免油腻、辛辣、刺激性食物、咖啡、烟酒等刺激胰腺的食物和饮品。

2. 保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳。

3. 身体需要充足的水分，每天保证足够的水分摄入量，多饮温水。

4. 定期进行胰腺检查，必要时进行药物治疗。

5. 接受专业医生的指导，积极配合治疗。

6. 远离压力，保持良好的心态，降低身体的紧张感。

7. 保持适度的运动量，增强体质，增加身体的免疫力。

总之，胰腺炎需要多方面的保养和治疗，生活习惯的调整和规律的饮食、运动是预防和控制该病的有效手段。