怎样预防妊娠期甲亢

1. 定期检测甲状腺功能：怀孕时应定期检查甲状腺功能，特别是有家族史的女性，应在孕前就开始检查，以便及时发现并控制甲状腺功能异常。

2. 合理膳食：合理膳食可以有效预防妊娠期甲亢。孕妇应保证营养均衡，摄入足够的碘和维生素等营养素。

3. 控制体重：孕妇应保持适当的体重，避免过度肥胖或营养不足。

4. 避免压力：孕妇应避免过度的压力，如紧张、焦虑、睡眠不足等，这些都会引起甲状腺功能异常。

5. 注意药物：孕妇在药物使用时应谨慎，特别是甲状腺素类药物、消炎药和心脏药物等，一定要在医生指导下使用。

6. 规律生活：孕妇应保持规律的生活方式，避免熬夜、过度疲劳等不良习惯。