多动症的训练方法有哪些

多动症

1. 认知行为疗法：通过学习正确的认知和情绪调节技巧来改变自己的行为和情绪表现。

2. 精神药物治疗：类似于利他能这样的药物可以调节大脑神经递质水平，帮助改善多动症症状。

3. 素质教育：提高学生们的素质，让他们培养好的习惯和健康的生活方式，增强自我控制力。

音乐

4. 体育运动：多动症孩子通过体育锻炼可以有效的消耗过多的能量，缓解反复不安的情绪。

5. 思维训练：帮助孩子制定计划、分析问题，并且通过思维训练，提高注意力和记忆力，增加孩子的学习兴趣。

6. 手工制作、音乐、艺术等活动：通过创作，让多动症孩子绷紧的神经得到放松，放松心情，减少症状的发生。

7. 家长协助治疗：家长可以辅助医生，通过适当地引导，设定目标和规则，以及建立家庭协调与支持系统等方式对孩子进行治疗。