按摩
按摩膏通常用于缓解肌肉
疼痛和疲劳。以下是其使用方法：
1. 确保肌肉干燥，洗净后使用。
2. 将按摩膏挤出适量，大约是硬币大小。
疼痛
3. 用手指将膏体涂抹在
疼痛或疲劳的区域上。
4. 用手掌在涂抹区域按摩几分钟。可以按摩轻柔或加压，按摩力度应该适中，以免过度刺激皮肤。
5. 涂抹后，可以用毛巾擦拭掉多余的膏体，避免沾染衣物。
6. 使用后，确保手清洗干净。
注意事项：
- 避免将按摩膏涂抹在伤口或受损的皮肤上。
- 如果皮肤有过敏反应，应立即停止使用。
- 按摩膏不能直接涂抹在眼睛或粘膜上，如果涂抹后不慎接触到这些区域，应立即用清水冲洗。
