1. 当归:具有调节内分泌和促进新陈代谢的作用。
2. 人参:可以改善身体疲劳和提高代谢率。
3. 山楂:有消脂、降脂血、降压的效果,可以促进代谢。
4. 丹参:具有调节微循环、促进新陈代谢、增加心肌收缩力等作用。
5. 苦参:清热解毒、醒神提神的作用,促进代谢。
6. 桑葚:含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以消除体内自由基,提高代谢。
7. 红枣:可以调理血气,促进血液循环,加速新陈代谢。
8. 甘草:可以改善消化系统功能,促进新陈代谢。
9. 黄芪:能够提高机体免疫力、增加血液中白细胞数量,促进代谢。
10. 五味子:能够增强肝功能,调节胃肠功能,促进代谢。
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