脸上发炎长痘怎么办

痤疮

以下是缓解脸上发炎长痘的方法：

1.清洁：使用温和的洁面乳和清水每天洗脸，彻底清洁脸部的灰尘和污垢。

2.保湿：使用轻型、无油的保湿剂保持肌肤水润，同时使痤疮不易发生。

化妆

3.避免刺激：避免使用油性的护肤品、化妆品和化学制剂等对皮肤有刺激性的产品。

4.饮食注意：保持饮食均衡，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果等营养丰富的食物。

5.远离压力：保持心情愉快，令身心放松，减少压力。

6.寻求医生建议：如果痘痘不见好转或者有其他不适症状，建议寻求医生的建议和治疗。