扁头如何纠正

睡眠

扁头通常是由于婴儿在睡觉时长时间偏向一侧而造成的。在纠正扁头方面，以下是几种可行的方法：

1. 改变睡眠姿势：可以让宝宝在每晚睡前的不同位置睡觉，轮流使用左右两侧睡，减少头部压力分布不均的可能性。

2. 使用转换垫：使用专门的转换垫，可以让宝宝在睡觉时头部位置轮流改变，减少睡眠时头部压迫。

3. 肌肉锻炼：让宝宝在腹部时进行肌肉训练，能够增强颈部肌肉力量，在睡觉时自然会调整头部姿势，减少扁头的形成。

如果以上方法无效，扁头严重的宝宝可以咨询专业医生或理疗师，进行针对性的物理治疗。