孕妇鱼汤怎么做

孕妇

孕妇鱼汤的制作方法如下：

材料:

鲫鱼1个（约500克）

猪肋骨300克

姜6片

葱2根

盐适量

做法:

1.将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净备用。

2.将猪肋骨清洗干净，放入砂锅中，加入适量水，煮开后撇去浮沫，加入姜片和葱段，继续煮30分钟。

3.将鲫鱼放入砂锅中，继续煮10分钟。

4.加入一定量的盐，煮至鱼熟透即可。

温馨提示：孕妇饮食应注意清淡，不要吃过咸或过油腻的食物。此鱼汤味道清淡，适合孕妇食用，但是饮食前最好先询问医生的意见。