2022-10-14 01:39
睡眠
2.避免烟酒等有害物质的刺激,对吸烟者应控制吸烟量;
3.坚持进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强身体免疫力;
感冒
5.注意预防感冒和呼吸道疾病,涂防寒霜、穿衣服、戴口罩等;
6.增加免疫力,多食用含维生素的蔬菜和水果,喝充足的水;
7.定期体检,尽早发现和治疗慢性支气管炎的症状。
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