怎样去褥疮

以下是预防和治疗褥疮的方法：

1. 经常改变体位：褥疮通常发生在长时间处于同一体位的人身上。所以要时常改变体位，如起坐或翻身，以减少良久不动的压力。

2. 保持干燥：褥疮通常发生在湿皮肤上，所以要保持皮肤干燥。可以使用吸湿垫和湿度适中的房间，避免过度出汗。

3. 注意营养：健康的饮食可以帮助保护皮肤。全面的饮食，包括高蛋白、高热量、高维生素和矿物质的食品，有助于促进皮肤健康。

4. 观察皮肤：定期检查皮肤，特别是易受压力的区域，如臀部、腰部、肩部等。如果发现红斑、水泡、潮湿、结痂或脱皮等变化，应立即采取措施。

5. 使用床垫和枕头：选择床垫和枕头要适合自己的身体，可以考虑使用防褥疮的床垫或特殊的气垫床垫和床垫垫套来减少压力。

6. 每天清洁：每天清洁皮肤，并保持柔软和湿润有助于预防褥疮。可以使用洗涤液、温水和柔软的毛巾进行清洁。

7. 使用软垫：对于长期坐着或躺着的人来说，可以使用软垫来减轻压力，特别是在坐垫、轮椅座椅和膝盖上。

8. 医学治疗：如果出现褥疮，可以通过药物、手术或新技术（如射频治疗或电动脉科技）来治疗。具体治疗方法应遵循医生的建议和诊疗计划。