散光高如何解决

1. 穿戴正规的眼镜或隐形眼镜：穿戴眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减少散光造成的影响。

2. 手术治疗：有些人可以通过手术来矫正散光，如LASIK等。

3. 视力训练：通过一系列的治疗方式，以帮助改善眼睛在看近处或远处的距离时的视力，从而达到改善散光的目的。

4. 眼部保健：避免长时间盯着电脑、电视等会导致眼睛疲劳的设备。同时还应该注意补充营养，保持足够的睡眠时间，让眼睛有足够的休息。