怎样检测自己是否有抑郁症

抑郁症

以下是一些可能表明您可能患有抑郁症的常见症状：

1. 没有兴趣或任何愉悦的感觉，包括性爱和爱好。

2. 感觉身体疲惫、没有精力，即使是一些平时很容易完成的任务都会感觉很困难。

睡眠障碍

3. 对未来感到无望，感到自己没有出路，以及对自我价值的思考有一种负面的看法。

4. 思维和决策能力下降并且可能会出现集中困难及记忆问题。

5. 睡眠障碍，可能是怕黑、入睡困难、早醒、多梦或睡眠不足。

6. 食欲下降或增加，导致体重上升或下降。

7. 没有精神和困倦，或者反应过度，容易被惊吓。

8. 变得孤独，沉默寡言，不喜欢和人打交道。

如果您出现上述的这些症状，就应该认真对待，遵循一些抑郁症治疗的指导，例如开始进行心理治疗或药物治疗。最好咨询整个指导您的医疗团队的建议。