痘痘留下的凹痕

痘痘留下的凹痕是一种由于痤疮（也称痘痘）留下的皮肤表面凹陷或疤痕，通常是在经历了痘痘炎症或挤压痘痘后产生的。

痘痘留下的凹痕主要有以下几种类型：

1. 坑状疤痕：表面凹陷，周围呈锐角状

2. 冰川型疤痕：较大，深度不一，表面光滑

3. 红色疤痕：无凹陷，颜色呈红色，一般可以自行消退

为了预防和治疗痘痘留下的凹痕，可以采取以下措施：

1. 不要挤压痘痘，以避免痘痕加重

2. 注意皮肤的清洁，定期做面膜等保养

3. 使用含有维生素C和酸类成分的化妆品，帮助减少痘痕

4. 如果痘痕较重，可以考虑进行激光或其他医疗美容处理来改善皮肤表面的凹陷。