2022-01-26 01:56
疼痛
1. 冰敷:用冰袋或冰块敷在受伤部位上,每次10-15分钟,每天重复3-4次,可减轻肿胀和疼痛。
2. 躺着休息:尽量避免长时间坐着或站立,躺着休息可以减轻尾骨的压力。
肿胀
4. 口服止痛药:可在医生的建议下口服止痛药,缓解疼痛。
如果疼痛和肿胀情况持续时间较长,建议去医院进行诊断和治疗,以免引起并发症。
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