白条鱼怎么做好吃

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zhyjnydksyjs

2022-04-25 21:21

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香油
香油

白条鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼类,做法多样,以下是几种简单易做的方法:

1. 清蒸白条鱼:先将鱼片用少许盐、料酒腌制30分钟,上笼蒸12-15分钟,撒些葱花、姜丝、香油即可。

2. 糖醋白条鱼:先将鱼片用少许盐、料酒腌制30分钟,裹上淀粉炸至金黄色,将糖、醋、盐、葱姜蒜烧开,放入鱼片翻炒均匀即可。

豆瓣酱
豆瓣酱

3. 红烧白条鱼:先将鱼片用少许盐、料酒腌制30分钟,裹上淀粉炸至金黄色,将蒜、葱、姜爆香,放入豆瓣酱、酱油、糖、盐翻炒,加入适量水煮开,放入鱼片煮10分钟即可。

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