
黄鳝
材料:
- 新鲜黄鳝 1 条
- 米 1 杯
- 鸡蛋 1 只
- 姜片 3 片
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 生抽 适量
步骤:
1. 将黄鳝清洗干净,去掉内脏和头部,切成段备用。
2. 将米洗净后泡水 30 分钟左右,备用。
3. 锅中水烧开后放入黄鳝和姜片,煮 3 分钟左右,捞出备用。
4. 在同一锅中加入泡好的米和 5 杯水,放入黄鳝和姜片,用中火煮约 20 分钟,直到米烂熟。
5. 将黄鳝从锅中捞出,去掉姜片。
6. 打入鸡蛋拌匀,在锅中拌煮 1 分钟。
7. 加盐和生抽调味,放入黄鳝和葱花,再煮 1-2 分钟即可享用。
小贴士:
- 煮黄鳝粥时,可根据个人口味适量增加或减少盐的用量。
- 鸡蛋的添加可以提高粥的营养价值。
- 如果觉得黄鳝有腥味,可在烹制前先用盐和白醋泡 30 分钟。
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