
豌豆苗
1. 豌豆苗炒肉
将豌豆苗洗净,用沸水焯烫一下捞出备用。热锅冷油,加入肉丝煸炒至变色,加入洋葱和蒜末翻炒,倒入豌豆苗,炒匀,加调味料翻炒即可。

凉拌
将豌豆苗洗净,用沸水焯烫一下捞出备用。葱姜蒜切末备用。热锅,加油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入豌豆苗翻炒,加盐调味。
将豌豆苗洗净,加入开水焯烫,捞出过冷水。调料可根据个人口味选择,例如加入蒜泥、花椒粉、香醋、酱油等。
4. 豌豆苗煮汤
将豌豆苗洗净,热锅加水,加入洗净的瘦肉片,放些葱姜和白胡椒粉,炖煮约30分钟,放入豌豆苗,再煮5分钟即可。汤汁可加少许盐和味精。
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