上火眼睛红怎么办

如果眼睛红是因为上火引起的，可以尝试以下方法：

1. 保持良好的睡眠和饮食习惯，避免熬夜和暴饮暴食。

2. 多喝水，帮助排出体内的毒素。

3. 避免吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，多吃新鲜蔬果。

4. 适当运动，增强身体免疫力。

5. 使用眼药水缓解眼睛疲劳和红肿。

6. 保持室内空气湿度，适量开窗通风。

如果以上方法均不奏效，建议咨询医生。