2022-02-13 12:54
近视
1. 看电子屏幕或书本等需要注意保持远近距离,每隔一段时间看看远处的物体。
2. 注意眼部卫生,定期清洁眼睛、保持良好的睡眠习惯,补充足够的维生素。
屏幕
4. 常进行户外活动,保持眼睛舒适。
5. 经常到医院或眼镜店检查近视度数,及时更换或调整眼镜或隐形眼镜。
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